Arrêt du tabac

Arrêter de fumer grâce à l'hypnose

Vous vous accrochez à la cigarette comme à une bouée de sauvetage, persuadé qu’elle vous apporte réconfort et soulagement. Mais n’est-ce pas une illusion, une excuse pour éviter d’affronter la réalité de votre dépendance ? Combien de cigarettes inutiles dont vous n’avez même pas envie fumez-vous juste parce que « qu’il faut la fumer » ? Vous vous demandez pourquoi il est si difficile d’abandonner cette habitude destructrice, comment gérer le stress sans votre précieuse cigarette, et quels bénéfices concrets vous pourriez en tirer.

L’hypnose agit directement sur votre inconscient pour reprogrammer ces associations profondément ancrées. Imaginez-vous respirer librement, sans cette entrave toxique, sans même y penser pour vous sentir bien. Imaginez retrouver une vitalité oubliée. Plus vous visualisez cette nouvelle réalité, plus la cigarette perd son emprise sur vous.

Fumer a un coût élevé pour votre santé et votre portefeuille. À raison de 7 € par jour, cela représente environ 2 555 € par an partis en fumée. Si vous voulez une estimation plus précise, scrollez vers le bas. Que pourriez-vous faire avec cette somme ? Des voyages, des projets, des investissements en vous-même, accomplir un de vos rêves, ou celui de personne que vous aimez…

Mais au-delà de l’argent, c’est votre bien-être et votre espérance de vie qui sont en jeu.
Arrêter de fumer réduit considérablement les risques de maladies graves et vous permet de retrouver une meilleure qualité de vie.

Peut-être pensez-vous que vous êtes immortel ou qu’il est trop difficile, voire impossible, de changer. Mais cette croyance n’est-elle pas une excuse pour éviter l’effort du changement ?

L’hypnose facilite cette transition en travaillant directement avec votre inconscient, rendant le processus plus naturel et moins contraignant. Ce n’est pas une solution magique, mais une aide précieuse. Sans une réelle volonté de votre part, le changement ne tiendra pas sur le long terme.

J’aimerais pouvoir changer à votre place, j’ai déjà essayé,cela ne marche pas. En revanche, je mets à votre disposition 10 ans d’expérience dans l’accompagnement de cette addiction si répandue en France.

Si une à deux séances suffisent généralement, certaines personnes ont besoin d’un suivi plus long. Chaque dépendance s’inscrit dans un système plus large, influencé par votre histoire, vos émotions et vos habitudes. L’accompagnement permet de s’adapter à cette dynamique et de traiter les causes profondes de votre addiction.

Les séances d’hypnose sont aussi l’occasion d’explorer vos valeurs profondes. Si la liberté et la santé sont essentielles pour vous, continuer à fumer n’est-il pas une trahison envers vous-même ?

Il est temps de briser les illusions que vous avez construites autour de la cigarette. Vous avez le pouvoir de changer. Vous pouvez retrouver votre liberté.

La seule question est : quand oserez-vous franchir le pas ?

Questionnaire d'arrêt du tabac

Vous êtes libre de remplir ce questionnaire avant votre séance afin de libérer plus de temps pour la pratique de l’hypnose.

Toutes les informations renseignées ci-dessous resteront strictement confidentielles et ne seront utilisées que dans le cadre des séances d’accompagnement à l’arrêt du tabac que nous mènerons ensemble.

Ces données ne feront pas l’objet d’un traitement automatisé. 

    J'ai vraiment envie d’arrêter de fumerje ne suis pas sûr d’arrêter de fumer

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    Faites le bilan de votre consommation

    Cela représente environ partis en fumée

    Cela représente minutes ou jours en prennant 6 minutes par cigarettes et sans faire de pauses
    Soit grammes de goudron inhalé et grammes de nicotine ingérés pour un total de kilos de tabac consommés.
    > Soit environ Cigarettes ou paquets depuis le 1er Janvier
    Mis l'un sur l'autre ces paquets feraient la taille de Élephants d'Afrique superposés
    Les filtres de ces cigarettes ont potentiellement pollué jusqu'à Litres d'eau soit l'equivalent de piscines olymiques;
    Cela représente Kilos de CO2 émis dans l'atmosphère
    Je veux prendre rendez-vous pour arrêter de fumer